Gewaltfreie Kommunikation

nach M.B. Rosenberg

Wir betrachten unsere Art, zu sprechen vielleicht nicht als gewalttätig, dennoch führen unsere Worte oft zu Verletzungen und Leid, bei uns selbst oder bei anderen.

Konflikte begegnen uns praktisch täglich. Auseinandersetzungen zwischen Kindern finden bereits im Kindergarten statt, ziehen sich durch Grundschulen und folgenden Schulformen, und auch im Beruf sind kleine Konflikte bis hin zu ernsthaften Auseinandersetzungen keine Seltenheit. Auseinandersetzungen sind grundsätzlich völlig normal. Menschen haben unterschiedlichen Bedürfnissen, die sich nicht immer miteinander vereinbaren lassen. Und verletzte Gefühle lassen Konflikte aufkommen.
Konflikte verbrauchen Ressourcen. Sie kosten Zeit, Energie, Aufmerksamkeit und daraus folgend und nicht zuletzt, bares Geld.

Die GFK bietet methodische Hilfestellungen, um eine empathische, partnerschaftliche Haltung einzunehmen, die es uns ermöglicht, auch in schwierigen Situationen auf Augenhöhe zu agieren.
Eine bedürfnisorientierte, positive Handlungssprache ersetzt Forderungen oder Schuldzuweisungen. Der Kommunikationsstil der GFK ist wertschätzend und konstruktiv.
Das Ziel der Seminare in Gewaltfreier Kommunikation ist der Aufbau einer authentisch und wertschätzend Kommunikation, um eine tragfähige Verbindung zum Gegenüber und ein achtsames Verhältnis zu sich selbst aufzubauen.
Durch den Aufbau einer emphatischen Haltung werden die eigenen Bedürfnisse und die des anderen Menschen gleichermaßen gesehen und berücksichtigt.
GFK hilft Ihnen, schwierige Situationen und Konflikte zu meistern und konstruktive Lösungen zu entwickeln.

GFK Grundkurs

  • Die Grundannahmen der GFK
  • Die 12. Kommunikationssperren nach T.Gordon. Gordon zufolge schaffen diese Kommunikationssperren eine destruktive Gesprächssituation. Sie können Gesprächspartner zum Schweigen veranlassen, in ihnen Abwehr oder eine Haltung von Rechtfertigung auslösen.
  • Was sind Gefühle und Bedürfnisse
    Unterscheide Gefühle von Gedanken und Pseudogefühlen
    Beobachtung vs. Interpretation
  • Die 4 Schritte der GFK
  • Weitere Inhalte und Aufbaukurse können individuell und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ergänzt werden.
Für wen?Einzelpersonen, Teams, Paare, Institutionen
Wann?jeweils 09:00 – 17:00 Uhr
08.11.21
29.11.21
Wo?Die Seminare finden im Haus „Mare Balticum“ in Zinnowitz statt.
Bei Bedarf können Sie eine unserer gemütlichen Ferienwohnungen im Haus „Mare Balticum“ dazu buchen.
Kosten?150,- € p.P. inklusive Snacks, Kaffee, Wasser, Tee
Buchung?0152 248 93 5 94 oder info@usedom-coaching.de

Der Workshop ist als Inhouse- Schulung, als Ganztagesseminar oder in Modulen zu 2 x 4 Stunden buchbar.

Bei Interesse und zur individuellen Terminabsprache melden Sie sich gerne telefonisch oder per Mail bei mir.